私の春の体のだるさを軽くしてくれたもの2つ

それはサングラスと黒ニンニクだ。これだけ聞くとちょっと怪しそうと思われるかもしれないなと思うのだが、あくまで私個人の感想なので「へー」と思って参考にしてもらえればと思う。

サングラス

まずサングラスなのだが、私はもともと黒目部分の色が薄く光に弱い。これは大人になってから分かったことだが、昔から春の日差しで体がどっと疲れ、夏の日差しは目が痛かった。

それは気温差と太陽に当たって体が疲れているんだと思っていたが、サングラスを使うようになって劇的に変わった。

使うきっかけになったのはだいぶ前に訪れたハワイでのことだったのだが、ホエールウォッチングをする際にサングラスをした方がいいと言われ、向こうで安価なサングラスを買った。安物ではあったが、やらない時より断然目が痛くなくてびっくりしたのだ。

帰国してから長く使えるものを買おうと思い、レイバンのサングラスを買って使うようになった。目だけでなく体の疲れがこんなにも違うのかと驚くほど、本当にだるさがなくなったのだ。

子供連れのお母さんがサングラスをしていると、ちょっと白い目で見られがちなのだが、ある意味変な人に声をかけられる頻度も減るのでいいかなと思っている。

今は運転の時だけでなく、公園に娘を連れていくときなども使っている。マスクをしているせいもあってかなり目立つのだが、背に腹はかえられない。時々外して変な人じゃないと言うことをアピールする程度で私はいいと思っている。

黒ニンニク

これは姉から教えてもらったもので、にんにくを発酵させて黒くなったものが市販されていて、それを1日に1〜2粒食べると言うものだ。

最初カプセルか何かのサプリかと思ってあまり興味を持っていなかったのだが、ただの発酵したニンニクだと知って試してみようと思った。

食べてみた感想は発酵して酸味があるニンニクだ。

食べてから2,3時間でなんとなく効き目が出てくるような気がしている（医学的な根拠は知らないが）。

体のエネルギーが底上げされるような感覚があって、疲れて動けない…と言う状態から少し動けるようになったりするので重宝している。

妊婦ということもありサプリなどもあまり気軽に試せないので、このニンニクはありがたい。

春になんとなくしんどいなと言う人は試してみて欲しい。