お疲れ様です🫡✨
いつも感謝です😂🙏
本日の夕飯です💁‍♀️
（プロテインシェイカーはAmazonで購入。大きくて便利です☺️）

意外と今のところ
これで夜お腹空かないです🤔

夜置き換えの私的メリットは
夕飯を作らなくていい😂
プロテインを用意するだけ😂
めちゃくちゃラクになりました