お久しぶりです🙇‍♀️

今日の1曲〜いつもありがとうございます🤗〜

雨の日で月曜日だから。

こんばんは☺️ スキ♡やフォロー本当にありがとうございます🙇‍♀️🙏 明日また通知をチェックさせて頂きますね🙏 今夜は、 10年前の自分のリバウンドの原因、 夜のドカ食いが、 『夜食症候群』という摂食障害だったことが判りました。 少し救われた気分です。 その辺りもまた記事にしますね☺️

お疲れ様です‼️🫡✨✨ 今日はクタクタになってしまって 御礼ができておらずにすみません💦 (＞人＜;)🙇‍♀️ 写真は本日の夕飯でした。 タコ🐙は夏バテ予防に良いみたいですね☺️ 美味しかったです☺️ 明日は夏越しの大祓に行きたい所存です🫡 どうぞすてきな日曜日をお過ごしくださいね☺️

お疲れ様です☺️ 今日は雨や曇りの地域が多かったようですね☔️ 明日は紫陽花がいつもより綺麗かもしれません☺️ どうぞ良い週末を🍀