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Mashiron
2021年4月15日 16:10
こんにちは Mashironです。私は本を読むのが大好きで、毎晩寝る前に読んでいるのですが最近はPCワークやSNSで目を酷使し がち。。。今のところ健康診断では大丈夫でしたが、せっかくレーシックで視力回復したのにこのままではヤバいなぁ～と思っていました。そもそも目が悪くなったのも、寝る前に手元のライトだけで暗い中本を読んでいたのが原因ですし、レーシックを受けた時も先生から、「油断しない
2021年3月18日 23:52
コロナで在宅が増え、私の悩みはコロナ太り以前も一度コロナで在宅になったとたん、２か月であっという間に3㎏増えてしまいました。そこで、早く確実に痩せるダイエットは何か？やってみてよかったものを紹介します。食べる量を減らす運動をするシンプルに考えればこの２つをすればよいのですが、なにを？どんなふうに？いつ？という点や、最初は思いたってもなかなか続かない～かくいう私も、取り組んでいるとき
