【毎日投稿】今日からFITFESスタートです🏃‍♂️

こんにちは！大阪でカメラマンをしているうっつ（内田真純）です😄

初めましての方はこちらの記事もどうぞ🤩

今日から100日ダイエットチャレンジとは別に３５日間のダイエットプログラム『FITFES』が始まりました🤩

実は参加するのは初めてではなく去年2回参加しました😄

まずはbeforeを撮ります😆

パンツだけなので結構恥ずかしいですけど、、、
痩せるぞ！！って決めたら恥ずかしさなんてないです😂笑

今日は撮影時間がないので明日あたりやろうかと思います😊

昨日ジムで腕肩をメインにトレーニングしたので筋肉痛がええ感じです🤩

ちょっとダイエット関連の記事が多くなるかもしれないですが、、、

お付き合いください🤩

今日のご飯

朝
プロテイン

昼

セブンのタンパク質取れるやつ😊

夜

玉子３つ　鶏胸肉　アボカド　ブロッコリー　オートミール

内田が変わるまで、、、後81日

明日は20日目の報告日です😄


最後まで読んでいただきありがとうございます😄
気に入っていたでければスキ❤️＆フォローお願いします😄

ーーーーーーーご案内ーーーーーーー


◇あなたの笑顔のお手伝いさせてください😁


【ご報告】
現在表示している撮影料金はキャンペーン価格となっております。
6月末までの価格設定となりますのでご了承ください😊

□プロフィール撮影プラン

・撮影人数：１人
・撮影時間：３０分〜１時間
・撮影場所：お客様ご希望の場所
　大阪、兵庫、京都
　公園、街中、ご自宅　　　　　　　　
・撮影費用：１００００円
・納品枚数：１０枚
　
※11枚目以降は１データあたり５００円

・納品形式：データでのお渡し

□店舗料理写真撮影プラン

・撮影時間：30分〜１時間
・撮影場所：お客様ご希望の場所　大阪、兵庫、京都　店舗等
　　　　　　
・撮影費用：１００００円

・納品枚数：商品数 X 枚
　
※11枚目以降は１データあたり５００円
・納品形式：データでのお渡し


□家族orカップル撮影プラン

・撮影人数：２〜５人

・撮影時間：30分〜１時間

・撮影場所：お客様ご希望の場所
　大阪、兵庫、京都

・撮影費用：１５０００円

・納品枚数：１０枚
　※11枚目以降は１データあたり５００円

・納品形式：データでのお渡し