食べる

ダイエットにオススメは？！
そんな質問に………！！

どうも！こんにちわbirimasaです！
今日はダイエットに良い食事です！

ダイエットやボディデザインに欠かせないのはトレーニングも大切ですが、食事が本当に大切で100%あるとしたら70%〜80%食事が重要といっても過言ではありません。
そこで、コンビニで手軽に手に入る食事を紹介します！

王道！サラダチキン。今やトレーニーの王道食！コンビニで売ってない日は無いという具合に国民食といってもいいでしょう！
この、サラダチキンかなり優秀で、タンパク質が高く、脂質が非常に低いです。ダイエットするならサラダチキン食べとけ！ってくらい最高の食材です。
そして、何より美味しい！そして味がたくさんある。僕のオススメはスモーク味ですかね😋
値段がもう少し安ければ本当に神食材というより、電気やiPhoneが世の中を変えたように、サラダチキンも世の中を変える力があります！

そして、最近サラダチキンチキンバーという、最高の食材が生まれました！

食べやすく、美味しい。
そして……安い。
遂に出ました。iPhoneチキンとでも呼びましょうか!

冗談はやめて、次は飲み物です！
食べてばかりではのども乾きます、そこでプロテイン！

ZAVASのココアです！
かなり美味しいです。お手頃でお求め安いので、サラダチキンバー(もしくはサラダチキン)とこのプロテインでダイエット、ボディデザインちゃチャレンジしてみてはいかがでしょうか？
僕もこの2セットにはかなりお世話になっています！良かったら、スキ、フォロー、コメントよろしくやで👍
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