【Cycleshop Ashiviva】2024年7月第2週トレーニング成長記録。晴れ予報と雨予報。。。

梅雨の時期のトレーニング。

天気は不安定。その中で、最善策をとる。


楽しいからトレーニングするのであり、その楽しさはトレーニングして後に訪れる力のついた自分を体験すること。


トレーニングは、目の前のにんじんで動くと続かないんです。


◯◯を続けれは、◯という成功体験を得る。

この積み重ねです。

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