鳳凰が現れて、肩の痛みが消えた日

はじめての体験をしたので、自分の記録のために書き残しておこうと思う。鳳凰が現れて、２年以上抱えていた肩の痛みが消えてなくなった話。

私は自分のメンテナンスとして、月に１度はオステオパシーに通っている。通い始めて、ちょうど２年が経ったところだ。

この日は院長先生による90分間のオステオパシーの施術が終わった後、奥さまが話しかけてくれた。

「もし今日あと30分くらい時間があったら、エネルギーワー

蘇る記憶と感情

どうしてだか分からないけれど、太ももに感情を溜めやすいのだそう。特にエンパスの人は、人の感情を引き受けてしまって、太ももがパンパンの人が多いのだそう。

私も御多分に漏れず、子どもの頃から太ももがパンパンで、その太い足がコンプレックスで大嫌いだった。

今日はオステオパシーの施術の日。最近セルフケアができてなくて、少しサボってしまっていた。全身が緊張してしまっていたので、先生は今まで使ったことのな

プロによるボディ＆ソウルケア３日目

今は三鷹にあるビオハーツさんに、１週間おきに通っている。間が空くと、身体が元の状態に戻ろうとしてしまうため、最初のうちはこまめに処置しておいた方が効果的なのだ。今日は３回目の施術だった。

http://bio-hearts.com/

先週感じていた左腰の痛みは無くなり、右肩の重みも軽くなっていた。

先生に全身のバランスを見てもらったけれど、脊柱側弯によって右肩が大きく上がってしまっていたのも

プロによるソウルケア（初日）

今日は三鷹にある「ボディケア＆ソウルケア ビオハーツ」さんに行ってきた。
http://bio-hearts.com/

一昨日の夜、もう無理だ、きつい…と思って、夜中だったけれど、空き状況を検索して予約を入れた。

電車に乗りながら、お店に行く前に「何がきついのか」質問されたら何て答えようか考えてみたけれど、何か漠然としていて「もうきついです。」としか言いようがないなぁ…と思って困っていた。わた

自分のソウル（魂）に触れられた経験。

衝撃的だった。

肉体に触れられるのと同じくらい、

明確に「触れた」ということが分かる。

今日はお友達が、

同じ経験をしたと連絡をくれた💓

衝撃体験のシェア。

仲間がいると嬉しい🦄✨

明日は人前に立てないと思っていたけど、痛みはだいぶ回復した。
先生の所に駆けこもうかと思ったけど、セルフケアである程度まで良くなったからら、明日はひとまず仕事をして、暫く様子を見ようと思う。
教えてもらった事を、きちんと実践できて、身体が回復するのを感じられるのは、ありがたい😌

ソウルケアとして筋膜リリースをすると、あまりの痛さに呼吸が乱れる。

それくらい、身体を酷使していることに対して、「ごめんね、ありがとう。」と労わりの念を込める。

呼吸を深く整えながら、じわじわとリリースしていくと、徐々に癒されて、気持ちもまどろんでくる。

おやすみなさい。

久しぶりにソウルケアネタ🌿

毎日、帰宅したら他者とのエネルギーカットをきちんとする事を習慣にしている。

ここ数日、改めてその効果を感じる。
要は、人と繋がる仕事が増えてきたのだ。

ビジネス上は、良いことだと思う。

でもやっぱり疲れてしまうから、きちんとケアするのは大事。

生きている限り、葛藤はある。

それがソウルの領域。

宇宙と現実の狭間で、揺れ動いている。

無限に広がる宇宙では、

何を考えているんだろう。

何も、制限なんか、ない。

ご近所の深川不動堂のお護摩修行に🙏✨
今週はバタバタしていたから、自分のためにこもる時間、気持ちが穏やかに満たされた💓

ウィンドサーフィンから学んだ6つのこと

お友達に誘ってもらって、
はじめてのウィンドサーフィンに行ってきました！

憧れているのに触れることができなかった世界マリンスポーツにずっとずっと、憧れていました。
だって、私は海が大好きだから。

でも、なんで挑戦してこなかったのか。
それは…海がこわかったから。

私は子どもの頃に港街に住んでいて、
港から世界中に繋がる感覚が、
なんとも言えずワクワクして、
海の向こうの世界に想いを馳せていた

呼吸法×瞑想×ソウルケアでレッスンできるなぁ。

お風呂あがりにぶつぶつ自分でインストラクションしながら、ソウルケアしてる💓

太ももには感情が溜まりやすいという。
なぜだろう。

ソウルケアをしたら太ももが細く
張ってたお尻も小さくなった。
そんなクラスがあったら嬉しいよね✨