自分の波を乗りこなすサーファーになりたい！なる！話

こんにちは。まさえです。
タイトルは「最強のパートナーはな」さんから教わった
「気持ちの浮き沈みは乗りこなす！」という
私の中に加わった新たな格言から。

「気持ちの浮き沈みが激しくてコントロールできない」
「簡単なことも行動しづらい」
「誰かに相談することができない」
こんな悩みって本当に自分だけだと思っていたので
noteで、はなさんに出会えたことは本当に大きい。
（いや、勝手に私が追っかけてるだけだけど笑）

40歳をとうに過ぎて、今年成人する子がいるような私が
まだ自分のことでこんなに悩むのって恥ずかしいとか
そんな風にも考えていたけれど
これが私なんで、しゃーない。と
受け入れられるようになってきた。

誰かに悩みを相談するのが苦手なら
同じ悩みを持っていて共感できる人を見つければいい。
共感できる人なら、きっと自分を受け入れてもらえる。
そしてその人がすでに解決の糸口を発信してくれていれば
それを拾ってみればいい。

これならできそう、できるってやり方を見つければいいんだよね。
無理に自分の苦手な方法は取らない。
高い波で技を決めようとは思わない。のらりくらりと行く。
小さい無理のない波で技を決めていく。

さて今日の私の波はどんな波だろう？

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本日もお読みいただき、ありがとうございました！
いつも拙い文章ではありますが、一生懸命書いています。
何か少しでもお届けできるものがあれば嬉しいです😊