献立日記#7｜鰤の梅醤油マリネ、もやしのナムル、白菜の中華おひたし

作り置きを温めて並べただけ！

鰤の梅醤油マリネの日の献立

・鰤の梅醤油マリネ
・もやしのナムル
・ほうれん草の胡麻おかか和え
・白菜の中華おひたし
・芋煮

鰤と白菜はワタナベマキさんのレシピ本から。

ニューマリネブック　かんたん仕込みでおいしさ長続き。野菜、肉、魚、果物までどんな素材もおいしく！

マリネ=漬けておいておいしいレシピだから、作り置きにもぴったり。

素材の組み合わせもおしゃれで参考になる。

もやしのナムルはレンジで作るのが手軽でお気に入り。

コウケンテツさんのレシピ、リピート中です。