頭を使う時間って1日に何時間あるのだろう

これは悪いことばかりでもないとは思うけど、１日１人で過ごすとまったく頭を使ってないなと感じることがある。

朝起きてカーテン開けて、いつもの朝ごはんを用意して月～土は朝ドラ、日曜は「ボクらの時代」の録画を見ながらごはんを食べる。

天気がよければ洗濯をして、スケジュール帳を見ながその日の仕事のペースを考えて。

原稿を書くときは、頭を使う。読者や編集、何よりインタビュイーが伝えたかったことをどう伝えるのがベストか、集中して考える。

あとはまたごはんを適当に用意しては食べ、仕事が早く終わったら録画したドラマやNetflixを見て眠くなったら素直におやすみ。

自分のことについて何も考えてないんだなと、ハッとした。いちばん大事なことのはずなのに、すぐに自分を後回しにする。

生活のほとんどがルーティーンでできている。
それはたしかに、心地のいいことではある。
いちいち全部に頭を使ってたら、パンクして１日持たない。

でも考えないと、自分の今を考えないと、毎日が同じ日になるだけだ。
何年も同じラインナップの本が並んだ本棚のように、ただ古ぼけていく毎日はつまらない。

無理に新しいことじゃなくていい。ただ、気持ちが弾むような変化を、頭を使って探してみたいなと思った。日曜日。