【日々の仕事のスケジュールで見直したい4つの問いかけ】

①手放せるものはあるか
②十分とはどの程度か
③本当に知るべきことは何か
④本当に注目すべきことは何か

「ポジティブは日々の小休止の積み重ねでできている、作業の合間に休みを1分でもとる」

（ジュリエット・ファント）