【モチベーションが続く人が大事にしていることとは！？】

⑴遠くの明確な目標に向かって努力している
⑵気分転換に新しいものに飛びつかない
⑶いったん目標を決めたら守り抜こうと心に誓う
⑷障害にぶつかっても、あきらめずに取り組む

（GRIT　アンジェラ・ダックワース）