とにかく好きなことについて書いています。 日々の暮らし、考えること、整理整頓、読書、海外ドラマ、映画、美術、書くこと。美容、健康、 マインドフルネス、SDGs、一人の時間、天然石、アロマテラピー、美味しいものを食べること、 動物、甘いもの。 ただの趣味がほとんどですが、仕事にしていること、学校で専門として勉強していたことや、資格 を持っているものもあります。共通するのはどれも好き。誰の為になるのかはわからないけれ ど、誰かの参考になったり、誰かのきっかけになったり、ただ面白い
最近、色々考えることがあって、ちょっと心を病み気味で、noteも更新出来てませんでした。 仕事の事、プライベートの事、人間関係なんかのありきたりな悩みで、誰もが日常的にある事なのですが、そういう小さい事がつもりに積もって、鬱々としていたんです。 誰が悪いとか、こんな事をされたとかそういうわけでも無くて、だからこそどうして良いか分からなくて。 もちろん今もそれらが解決されたって訳ではないのです。 でも、今日起きたちょっとした事で、なんだか心が和んで、ほんの少し元気が出ました。
最近色んなお店で売られているのを、よく見かけるようになった蜜蝋ラップ。 プラスチックフリーや、ゼロウェイストに取り組んでる方は、既にご存知かと思いますが、使い捨ての食品ラップの代わりとして、使い捨てずに繰り返し使える、布製のラップです。 オシャレな雑貨店などでも取り扱いがあり、可愛い柄も多く、選ぶのが楽しいですが、実はご自宅でも簡単に作ることができます！ 私はお店で買ったものも持っていますが、なんだかんだ自分で作ったものが1番使い勝手が良いです。 お店で売っているものはあ
子供の頃、7月7日って梅雨明けするかしないかくらいで、毎年、「今年は織り姫様と彦星様は会えるかなー、どっちかな今年は」っていうくらいの感覚だった気がします。大人になってからは、「いや、今年も完全無理っしょ！」って言う年が凄く多い気がします。季節のリズムがズレてると感じていますし、やはり気候変動が原因なのでは、と考えてしまいます。 そしてちょうど7月は、数年前から世界的なムーブメントにもなっている『Plastic Free July』の運動（7月は使い捨てプラスチックを使うの
自分が心地いいと感じることを大事に ここ半年くらい、毎日朝、寝る前、隙間時間に瞑想することにしています。 瞑想ってなんか宗教っぽいとか怪しい感じがするとか、そう言うふうに思われがちだし、ましてや天然石と一緒に、なんて言うと、何やらすんごく怪しい感じ。いつだったか学校で習った、密教みたいな感じがするかもしれないですね。 私自身は宗教を否定するわけでも、信じる人を否定するわけでももちろんないですが、特にそういった信仰は持っていません。人並みに、「神様お願いします！」と祈るとか、初
最近ジワジワと人気が出ている、代替え肉製品。 私も気になり過ぎて調べまくっています！ 既にメジャーな大豆ミートは、生活に取り入れていましたが、SNSの広告がきっかけで、NEXT MEATSという代替え肉を知りました。100%植物性、乳製品や卵も一切使っていない為、ヴィーガンの方でも食べられるそうです。（私は今のところ、完全ヴィーガンではありませんが、菜食に興味ありです！） 成分はというと、こんな感じ 化学調味料は不使用で、もちろん動物性原料は完全にゼロ！強いて気になるとこ
