肩こりの人に多い姿勢✨

おはようございます。真っ赤なセラピーの宮地晃一郎です。

今回は肩こりの人の姿勢についてお話しします。

頭が前に出てはそりゃ肩もこる

肩こりがある人の多くはカラダに対して頭が前に出ています。

頭が前に出てしまうと首の後ろにある筋肉がこれ以上頭が前に出ないようにと力を入れて止めてくれます。

筋肉に力が入った結果、筋肉の中にある血の流れが悪くなり痛みを出す物質だったりが溜まってしまって痛くなるんです。

さらに脳みその働きで関節の位置がズレていると自然のその周りの筋肉たちに力を入れようとします。

いくら筋肉をほぐしてもまた戻るのはこのせいです。

なので首の位置を正しくすると脳みその働きで勝手に筋肉たちを緩ませてくれるんです。

当店ではこの脳みその仕組みを利用して筋肉を緩めていきます。

関節が正しい位置にあって正しい動きをすれば勝手に力は抜けるんです。

”体験してみたい”という方はぜひご来店ください！

【お知らせ】
整体院　真っ赤なセラピー
住所：佐賀市巨勢町修理田75-3
インスタグラム【makkana_therapy】やってます！
希望があれば出張での施術もさせていただきます！
ご予約お待ちしております！

【真っ赤なセラピー　公式LINE】