腰ってこうなっているんです✨

おはようございます。真っ赤なセラピーの宮地晃一郎です。

今回から1週間にわたって1つのテーマについてお話ししていきます。

今週は『腰』についてです。

腰はどうなっているの？

まずは腰の構造について少しお話しします。

背骨は約31個の骨からなっていて、腰の骨は5個です。

腰の骨の下には骨盤がつながっています。

そして少し前にカーブをしています。

このカーブが強くなってしまうと脊柱管狭窄症という病気になってしまいます。

逆にカーブが少なくなってしまってまっすぐになってしまうと椎間板ヘルニアになってしまいます。

腰で気になっていることがある人はぜひご連絡ください！

どんな状態になっているのかご説明させていただきます。

次回は腰はどんな動きをするのかについてお話しします。

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