自分の体とコミュニケーション

今日のマカリィ直感メッセージは、

この地球では魂だけでは生きられないので、
肉体を神様から借りている
自分の体はとても神聖なもの
心が喜ぶことは必ずしも一緒に体が喜ぶこととは限らない

だってばよ。笑

気づきのきっかけをおすそわけ。

やあ！little light giver のマカリィだよ🛸🛸

このメッセージを受けたときに、

真っ先に、コンビニのお菓子🍩とかあんまり良くないなぁって思いました🙈

ついついストレスとかで食べちゃうんですよね。笑

少し心が満たされるから食べたくなっちゃうけど、

体は全く喜んでないんだなって気づきました。

体くん:もうこんな夜遅いのに、なんでお菓子食べるんだよ😭

私:‥‥(ムシャムシャ🍴🍰)

体くん:あ〜あ🤮

みたいな。笑ということで、
自分の体とちゃんとコミュニケーション取った方がいいですね。。

僕は特に健康思考とかではないので、
オーガニックがどうとか添加物がどうとかは何も言えませんが、

どの食べ物で自分の体の波動が上がったり下がったりするのを観察するのが良いかもしれません。

波動って言ってもよくわかんないんですよね。笑

僕も見えるわけじゃないので、食べた後に体が重くなるのか、胃が疲れてないかや、体のハリとかの感覚で判断してます🕺🏻

健康に気を使っている妻から言わせると、

お腹が空いたからお菓子などを食べるのはよくない。

お腹が空いたら、魚やお肉や野菜など、体を作る食べ物を食べよう！

お菓子は自分へのご褒美。心を満たすときに少し食べるのがいいと思う。

だそうです。

だからスタイルがいいんすね。なんかムカつきますね☺️

僕自身、褒められたこと全くできてないので、
人様に言えることはなにもないですが、

体は神様から借りているものなので、
大切にして返そうとおもいます。

たまに耳にする「自分の体だから自分の好きにさせろ」って言葉を聞いた時に、なんか違くねって思ってましたが、理由がわかった気がします笑

良ければ、みなさんが体のために気をつけていることなどを教えてほしいです🙇🏻‍♂️

本日も読んでくれてありがとうございます😊
スキやコメントが僕の力になっております。いつも感謝しております。

ひとりひとりに小さな気づきを。
そして繋がり、調和する。光あれ。
みどりの星の小さなマカリィ🌏