ASD妻 永遠に終わらない歯磨き

妻のオーバーブラッシング習慣

妻は食後やカフェオレを飲んだ後など、口の中のねばつきが気になると、すぐに歯磨きをします。
虫歯予防には良いんですが、一日に何度も磨いていると、逆に磨き過ぎになってしまう。これを「オーバーブラッシング」って言うそうです。

過集中で永遠に歯磨き

更に、妻はスマホをいじりながら歯磨きをする癖があり、それで過集中状態になり、永遠に歯を磨き続けていることがあります。
初めは「え！！ずっと歯磨きしてたの？？」とかなりビックリしました。

また、過集中状態では力の加減ができないので、ガシガシ磨いてしまいます。
僕が気づいた時には声をかけますが、さすがに毎回は無理です。

新しい歯ブラシで知覚過敏も改善

結果、妻はオーバーブラッシングで歯が薄くなり、知覚過敏になってしまいました。歯医者さんからも「磨き過ぎ注意」と言われ、ASDで感覚過敏なのに、更に自分で歯の知覚過敏を作り出していたわけです。

そんな時、スーパーで「クリニカPROハブラシ」を見つけました。

クリニカ PRO ハブラシ 4列 コンパクト ふつう セット 3本(※色は選べません)

早速試してみたら、力を入れすぎるとカチッと音が鳴って教えてくれるという、なかなか画期的な商品だそうで妻はすぐに気に入ったようです。

さらに「歯磨き中はスマホ禁止」というルールも導入しました。
（９割くらいはルールを守れているようすです）

しばらく続けてみたら、「冷たい水を飲むのが怖くなくなった」と言っているので、妻の知覚過敏はだいぶ改善されたみたいです。