晩夏に飲みたい薬膳茶
中医学では、秋はふたつに分けて考えます。
ひとつは秋の前半。暑さが残りつつ、秋の乾燥に備える時期。
中国大陸だと乾燥が早く訪れるので、9月は秋なのですが、日本ではお彼岸過ぎまで乾燥を感じません。なので、秋というよりも晩夏の暑さ（残暑）をしのぐほうが身体は楽です。
金銀竜眼茶
金銀花、五味子、竹葉、竜眼肉をブレンドした薬膳茶。
身体の熱を取りながら、潤し、心の高ぶりも抑えます。夏の暑さで弱った心の働きもフォローします。
金銀百合茶
沙参、金銀花、百合根、枇杷葉、桑葉をブレンドした薬膳茶。
身体の熱をとって、肺を潤します。
今日もお読みいただき、ありがとうございました。