シェア
2024.05.08(Wed) 今日は新月だね。 新月も満月もなんか好きだなぁ。 今日も大切な人を幸せに…
2024.05.01(Wed) 今日から５月。 可能な時はnoteに 感謝と大切な人を幸せにしたことを ３つ書…
こんにちは！ えがおのミカタのあおきまあやです🎵 １６日月曜日、今年１番の満月の日を 迎え…
こんにちは！ えがおのミカタのあおきまあやです！ 今日は、 生きるのが毎日怖かった〜😭 苦…
「生きにくい、しんどい」 そんな時は大抵 『らしさ』 に逆らってるから… 今年度えがおの…
自分が嫌い うつ気質ですぐ体調を崩す自分が大嫌い みんなみたいに働けない みんなみたいに元気でいれない そんな自分を変えたくて これまで色々なセミナーを受けたり 色々なワークやカウンセリングをしたり たくさんの自己啓発本を読んだりしてきた… どの本やセミナーにも 自分を愛すること 自分に自信を持つこと 自己肯定感の重要性 などが載っていた しまいには 「自分を愛せない人は 人から愛されない」 というような知識まであった 私は自分が嫌いだからこのままでは 誰からも愛さ
前向きでいることが正義 頑張ることが正義 ガンガン行動することが正義 準備をきっちりするこ…
心で聴ける人でありたい 迷える子羊さんたちは 散々社会の常識に 否定されて踏みつけられてき…
不眠症 自律神経失調症 鬱病 感覚過敏 HSP 見事に 5コンボ🎉 体も重いし 眠れないし 希死念…
旦那さんへ いつもありがとう そして いつもごめんね 最近不安定だ… 良くなったり悪くなっ…
耳鳴り めまい 発汗 震え 不安感 喉の乾き 胸焼け？吐き気？ とにかく絶不調。 これらはどう…
