220211今日の昼ご飯　鯖の煮付けと炒り卵のケチャップかけ(^｡^)

220211(金)  今日の昼ご飯

健食生活225日目、建国記念の日でお休みの昼ご飯は、鯖の煮付けです。

昨日買った魚屋さんの鯖の煮付けの残りを、そのままスライドしました😅

副菜は、弁当おかずの残りの炒り卵にケチャップのトッピングと、同じく弁当の残りのかぶと干し海老の酢の物。
汁物は永谷園の減塩みそ汁にお麩とわかめを追加、デザートはりんごとみかんでした。

平日は朝がパン、昼が弁当で夜がメインになりますが、休日は時間があるので昼がメインで、夜は軽めが多いような気がしますが〜。ごちそうさまでした😋😄