240714今日の昼ご飯　醤油ラーメンと2色丼のラーメンライス(^O^)

240714(日)  今日の昼ご飯

健食生活4年と13日目、日曜日の昼ご飯は、醤油ラーメンと鮭フレークともみのりのミニ丼でした。

休日のお昼は好きなラーメンで、日清のラ王醤油味をベースに、チャーシュー代わりの生ハム、煮卵、キクラゲ、メンマ、ねぎをトッピング。好きなラーメンだとトッピングも多くなりますね〜🤗

ご飯は鮭と海苔の2色丼にしたラーメンライスで、副菜は鶏もも肉の照り焼きと切干大根。デザートはりんごのふじとパイナップルです。

久しぶりのラーメンライスですが、やはりWの炭水化物はベビーで、たんぱく質にと鶏の照り焼きも加えたので、結構お腹一杯になりました😆休日の好きなラーメン、ごちそうさまでした😋