220728今日の晩ご飯　今週のハナモク家飲みのアテはKFCと果物野菜多め‼️

220728(木)  今日の晩ご飯

健食生活2年と27日目、木曜日ハナモクの晩ご飯晩ご飯は、恒例の家飲みバージョンですが、今日28日はとりの日だったので、久しぶりにKFC のサービスパックにしました。

前回もそうでしたがKFC の場合は、揚げ物なので果物や野菜を多めに食べるようにしました。

・KFC のフライドチキン
・KFCのナゲット(ケチャップ付き)
・ゴーヤと豆のサラダ(火曜日の材料の残り)
・ピクルス(自家製)
・りんご(デザート1)
・オレンジ(デザート2)

フライドチキン1個にナゲット3個、サービスパックのナゲットは5個入りですが、調理というか準備中に2個食べてしまいました🤣
まあ味見を兼ねた、つまみ食いと同じ感覚でしょうか😆

フライドチキンは相変わらずのボリュームで、皿からはみ出る程の大きさです❗️今回も主食はビールのみでご飯はパス、ごちそうさまでした😋😄