今日もBESTを尽くしました

自問自答日記
質問６について答えていきます☆

”今日もBESTを尽くしました”と寝る前のアファメーションのように
唱え始めたのは、
私の憧れの存在である
ヨガ＆瞑想のインストラクター、Wellness to goのありささんが
寝る前に唱えていると聞いてから私も真似してやっている習慣で、