赤い実？ 〜ローゼル〜

九條です。

いま、ウチの近所のいつもの公園の片隅で赤くツヤツヤした木の実（蕾？）が生っています（写真／今朝撮影）。

何の実だろうかと思ってインターネットで調べてみたところ「ローゼル」（紅アオイ）の実（蕾？）のようですね。

ローゼルの実は不老長寿の秘薬としてクレオパトラも愛した実で、ハーブティーにして飲んだり、塩漬けにして食べたり、ジャムやゼリーに加工したりできるそうです。

栄養的には、ビタミンＣやカリウムが豊富で、赤い色はアントシアニンの成分によるもので抗酸化作用が高く、効能としては疲労回復、新陳代謝の促進、利尿、解熱などだそうです。

ただ、毒性もあり注意する必要があるようです。

上の写真の実（？）をアップで撮ったもの

実が生るのは秋ですが、収穫時期は真冬の12月頃だそうです。

実りの秋ですね。
小さい秋を見つけました。^_^

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