自粛期間で鈍った身体を鍛え直してみた💪
どうも!LULL広報部の見澤です。
― 外出がなかなかできず運動不足だった約1年間。
そろそろお腹まわりが気になってきた筆者なのですが、場所を取らずに運動ができて効果的に痩せるものはないか?と、いろいろ探しておりました。
そして見つけたのが…
プランク!!!!!!!!!!
うつ伏せになった状態で前腕と肘、つま先を地面について体を浮かし、その姿勢をキープするエクササイズ。…いい!!!!!
ただ、こういうのは1人だと持続しない!
なので今回はLULLメンバーを巻き込んで【プランク勝負】をすることにしました💪
参加者はこのメンバーだっっ!!!
この勝負、絶対に負けられません!
ルールは至ってシンプル。
1番長い時間プランクをキープできた人が優勝です。
それでは正々堂々!
位置について...
よーい!
ぬぉおおおおおおおお!!!
⌚30秒経過
⌚1分経過
⌚1分30秒経過
もういつ崩れてもおかしくないくらい疲労が溜まってきました。
正直みんなほぼ意地なんじゃないか?!と、薄々思いつつ、ここで初の脱落者が、、、っ!!!
言いだしっぺの筆者でした。お恥ずかしい。
そして後に続くように、、、、、
そして、自己最高記録20秒ほどだと言っていた岡本さんもついに限界。
この時点で優勝は宗村くん!!!となったのですが、
なんと彼はまだピクリともせずキレイなフォームを保っています!
強い...
大台の3分を超え、ようやく地面に身体をつけた!!!
いや〜~~本当に熱戦でしたね(?!)
\宗村くん、優勝おめでとうございます/
新型コロナウイルスの影響によっておうち時間が増えたことで、映画やYoutubeを観ることが趣味になったという方も増えたかと思います。
LULLでは中途・新卒関わらず日々たくさんの方とお会いしているのですが、趣味や休日の過ごし方を聞いても読書やゲーム、映画やYoutubeと回答する方が多く、インドアの傾向はやはり強いみたいです。
しかし、こうしてみんなでひと汗かくというのはやっぱり気持ちいいです!
このような世の中でも楽しみ方を見つけて全員で乗り越えられるようにすることは、いつになっても大切なだと思います!(今回も突飛な企画に協力してくれたLULLメンバーには感謝しかありません!)
愉快なメンバーが揃っているからこそ成功した今回の企画。
また次回も開催したいです!次回こそは優勝します!(笑)