【瞑想のチカラ】ツインレイ概念と出会ってから

瞑想タイムは、自分の内側にある宇宙との繋がりを感じられる素敵な時間。

皆さんこんにちは。
さおりんです＊

お読みいただきありがとうございます^_^

皆さんは「瞑想」、したことがありますか？

私はツインレイ概念と出会ってから、なんとなく瞑想を日々の生活のルーティンに取り入れるようになりました。

やってみるとわかるかと思いますが、意外と無になるとか、呼吸を深くするとか、できそうでいて難しい(