ちこりる 2024年9月7日 15:13 布団から出たら「何かしなくてはいけない」という「べき思考」が働いてしまうから布団から出たくないんだなきっと。布団から出て少し動いたけど、疲れてしまった。休もう。休みたい。 いいなと思ったら応援しよう! 不安神経症持ちでモヤモヤ吐き出しますがよろしければサポートお願いします🙏 チップで応援する #うつ #シングルマザー #休職中 #不安神経症 #安心が欲しい 7