ガマン？それって美味しいの？

みなさんは、毎日笑って過ごせていますか？

人は何かストレスや悩みを抱えている時、感覚が非常に鈍くなります。

感じないことでストレスを感じにくくしようとしているのかもしれませんし、ストレスに耐えることにエネルギーを割いているために、他のことに力が使えなくなっているのかもしれません。

そして不思議なことに、その渦中にいる時、自分では冷静に自分の状況を捉えることが難しくなります。

例えば、ストレスいっぱいで過ごしてて確実にへとへと、ウツになりそうなのに自分では特に問題ない、と感じていたり。

客観的に見ることができなくなるんですね、そんな時。

だから。

周りの人がもし「環境を変えたほうがいいよ」とか「もっと休んだら？」なんてアドバイスをくれた時には、聞き流さずに、ちゃんと考えてみることをお勧めします。

そう。
古い時代の頃は、ガマンが当たり前でしたよね。

ガマンしてなんぼ
このくらいガマンできるだろう
このぐらいのガマンができなくてどうするんだ

なんてフレーズが飛び交っていた昭和の時代。
あの頃、歯を食いしばってがんばったみんなのおかげで今があります。

でも、今はガマンはもうしなくてもいい。

もっとのびのびと生きていい。

人間はリラックスしている状態で能力を最大限に発揮できます。

一人一人がガマンをする自分をやめることで、世界も少しずつ変わります。

さっそくですが。

いーちぬけたっ！😁

本日もお越しいただきありがとうございました♡

プロフィール　Ellie（エリー）

1980年生まれ。
大学卒業後、コツコツ真面目に管理栄養士、菓子製造でバリキャリ。
兼ねてからの夢「世界を自分の目で見る」ため、ヨーロッパ・北アフリカを約５ヶ月間ひとり旅→マレーシア移住→現在東京清澄白河でお菓子販売＆お菓子教室主宰中。

旅、美味しいもの、カフェ、パートナーシップ、自分を愛することを必要なみなさんへシェア。

マレーシア移住のコンサル（60分10000円）もしております。
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