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すべて私⁡

目の前に現れた人たちは⁡
すべて私の一部なのだと思った。⁡

⁡特に家族たちは⁡
見たくない。出しちゃダメ。って…⁡

⁡そうやって置き去りにした私自身だった。⁡

⁡そんな自分を嫌っているから⁡
こうしてよ!こうすべき!と、⁡
エゴをぶつけてしまうんだよね。⁡

⁡言いたいことを笑いに変えて誤魔化してしまうおじいちゃん。⁡
全部ひとり抱え込んで役に立つ自分を頑張るお母さん。⁡
周りを喜ばして自分のことは後回しの叔母さん。⁡

⁡そして外面はよくて家族の前では大柄で⁡
わがままで何事に対しても否定的なおばあちゃん。⁡

⁡これ全部、私の中にいる私だった。⁡

⁡特におばあちゃん。⁡

⁡私は嫌で嫌で仕方なくて、、⁡
目に入れないように⁡
私の中に入ってこないようにって、⁡
存在を排除しようとした。⁡

⁡早く死ねばいいとさえ思った。⁡

⁡だけどそれは全部おばあちゃんのせいにして⁡
汚いものにフタをしているだけ。⁡
何の解決にもならないって気付いた。⁡

⁡おばあちゃんは私の中にいる大嫌いな私の姿。⁡

⁡そんな憎まれ役をおばあちゃんは買って出て、⁡
私の目の前で演じてくれているに過ぎない。⁡

⁡だから視点を変えることにした。⁡

⁡おばあちゃんは私。⁡
私は何を伝えたい?⁡
何を分かってほしい?って。⁡

⁡それでもやっぱり腹が立ったり不快に感じたりもするけれど 笑⁡
だけどさみしいんだな。不安なんだな。と、⁡
愛の目でおばあちゃんを見られるようになった。⁡

⁡同時に、過去置き去りにした自分が感じてた⁡
寂しさや不安も顕在化して…⁡
あの頃とても私は頑張っていたのだと⁡
見捨てていた自分自身を受け容れることが出来た。⁡

⁡目の前の人はすべて私。⁡

⁡戦わず、なぜそうなのか⁡
自分の内側の反応を感じてみる。⁡

⁡すると置き去りにしたたくさんの自分と再会できる。⁡


PS.そうやっておばあちゃんを見るようになったら⁡
笑顔で優しいおばあちゃんが目の前にたくさん現れてきた。⁡
やっぱり内側。自分自身なんだなと、改めて感じた。⁡


lovemyself🌹

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