あがっていい！と
頭では分かっていても、

あがった時には
そうは思えなくなるねんな〜。

で、あがりを隠そうとして
余計にあがってしまう。

そんな方は、
人前であがる練習を
してみてはどうでしょうか？

日本には、
あがることを前提とした
練習場所があります。