今日も頑張りますか…#4
最近前日に食べるものを決めて皆さんもよく知っている「あすけん」入力しています📝
今日の食事予定は
朝ごはん
・ミルクティ
・納豆キムチごはん
・キャベツスープ
・しらす
昼ごはん
・サラダ
・海老とアボカドの冷製クリームパスタ
夜ごはん
・しらす冷や奴
・キャベツスープ
カロリーにして1300くらいになる予定!三日坊主クリアなるか!勝負の日
ふぁいと〜💪
最近前日に食べるものを決めて皆さんもよく知っている「あすけん」入力しています📝
今日の食事予定は
朝ごはん
・ミルクティ
・納豆キムチごはん
・キャベツスープ
・しらす
昼ごはん
・サラダ
・海老とアボカドの冷製クリームパスタ
夜ごはん
・しらす冷や奴
・キャベツスープ
カロリーにして1300くらいになる予定!三日坊主クリアなるか!勝負の日
ふぁいと〜💪