ぬくぬくモード突入

秋が深まり段々と寒く感じるように。
(明けて今日が立冬です)
同時に、暖かな毛布に包まれる時間が幸せと感じるように。

あれは何度も味わいたくなるもの。
そう思うのはわたしだけじゃないはずです。

普段は在宅勤務なので、そこそこ長く寝れますし、包まれる時間も長いです。
それでも体を外に出さないといけないのは、ちょっぴりキツいなと感じ始めてます。

何の気配も入れない空間。
それが毛布に包まれるということ。
これを幸せに感じるもうひとつの理由は、
日頃から頑張って活動していること。

当たり前の感覚でいろんなタスクをこなしたり、慣れないことには苦労したり、いろいろと負荷がかかっている体と心を最も癒やしているのが、それなのかもと思っています。

1日分の苦労を癒やして、次の活動に使うエネルギーを補う睡眠。
その質をなるべく高い状態のままにするひとつとして、これからも自分で自分を包み込んであげたいです。