いつでも今と私

時々ガツンと起こってしまうことがある。
起こってほしくないのに、誰かから言われなき苛立ちを受けてしまったり、批判を受けてしまったり。

起こることに無駄なものはある、時々。と私は思っている。起こらない方がいいこと。急に身近な人が亡くなるとか、天災。それでも、そういうことは起こるとはわかっていてもやっぱり、無駄だ、と思ってしまう。

でも起こることには意味がある、と思いたい。何かしらの意味があるから起こるんだと。

以前の私なら、何かのとばっちりを受けたり、ただ電車の同じ車両で誰かがイライラしているだけでも、そのエネルギーを何日も何日も引きずって悶々として、どうしてだろう、私が何かいけないことをしたんだろうか？と考え続けて時間が過ぎていた。

今の私なら、少なくとも、いつもできるわけではないけれど、
「何か意味があるんだろう」
「何が学べるんだろう」
と、少し距離を置いて、起こったことを俯瞰したり多角的に見られるようになった。

やっぱりショックではある。起こらなきゃいいのにこんなこと、といやーな気持ちになる。

でもこんな気持ちに支配されてもいいの？と自問できるようになった。

私が何か悪いことをしたのかな？と、自分に非があるかどうかを自問してしまうときもあるけれど、「いや違う。私は私でよい」
と方向を修正できるようになってきた。

だって、私が学んでいることは
「残りの人生そんなことを考えて過ごしたい？」

今　と　私　に集中

私　と　今　を楽しめ

人生を楽しめ

ということだと気づけるようになったから。

(見出し画像: ボケてしまったけれど、知り合いの家の花壇)