おうちごはん

🔖晩ごはん

＊バジルソテー
＊サラダ
＊わかめのお味噌汁
＊ごはん

🔖お弁当

＊冷凍ハンバーグ
＊ネギ入り玉子焼き
＊アスパラの肉巻き
＊切り干し大根(冷凍作り置き)

🔖朝ごはん

おにぎり🍙
昨日の残りのお味噌汁

喉が死んでいる😇

コロナになった時
大分お世話になりました😌

濡れマスクが１枚だけ
残っていたおかげで眠れました😷

殺菌🍵

お茶を飲んだら
喉が大分良くなった🍵

今日も暖かくなるようで嬉しい😌
行ってきます🦮