精神科再入院4 外泊失敗。病棟に戻る

先日、外泊をしようと意気込んで、家に戻りました。
午前中は洗濯を干し、近くの商業施設に自転車で行き、昼ごはんとおやつを買いました。
洗濯干すの、少ししんどいな、と思いました。
ご飯も作る気力がなかったので、冷凍のラザニアを買いました。

午後になって、雲行きが怪しくなりました。
夕方になると、涙が止まらなくなって、動けなくなりました。病棟に帰りました。

調子が悪くなった一番の要因は、昼間から夕方まで1人で家にいたことです。母は用事があったため、遅くまで帰ってこれませんでした。
妹は午前中に用事を済ませて帰ってくると、お酒を飲んでタバコを吸って、寝てしまいました。
夕方になると、ご飯も作れない、洗濯物も疲れた、犬のトイレシートを変えるのさえ億劫。オーバードーズをしたくなりました。
なので病棟に帰りました。
家で落ち着いて過ごせないことが悔しいです。
なんでなの。

来月の半ばに予定があるので、それまでに体調を整えたいです。しかし、この外泊でうまく行ったらこれくらいかな、と考えていた日よりは退院日は伸びそうです。
家で夕方、落ち着いて過ごせるようになりたいです、、

最後まで読んでくれてありがとう。　るえな