わたしがわたしに還った日🪷
“ あなたが愛に還れる瞬間は
どんな瞬間ですか？”
本当の自分はどこにいるの？
私の使命はなに？
私の居場所はどこ？
ずっとずっと、
外側の世界に答えを探し求めてきました
“ 内側に答えがある
自分の内側の声を聴くことが大切 “
それは、分かってる…！
でも、やり方がわからない、どうすればいいの？！
ご縁ある環境に飛び込んでみては
本当にやりたいことではないと
ある時には終わりが来て、環境を変えてを繰り返し
何事も続かない自分に幻滅し
もう既に決められた
運命があると信じてみては
その答えが来るまで待ち続けてみたり
日々、起こるネガティヴな感情から
業の解消に向き合うという
自己探求にハマってみたり
私の財産である
これまでの人生、すべての時間を経た先に…
“ 愛 “って
“ 本当の自分と繋がる “ って
こういうことだったのか！
と、ずっとずっと出逢いたかった
“ 本当の私 ” って、こんなに1番近くに
私の身体の内側に “ ここに “ いたんだって
ある時、氣づいた瞬間がありました
その瞬間を迎える
きっかけとなったことが
愛していたパートナー、愛する母
様々な人間関係に対する不満
『 ねぇ、私のことを見てよ！
隙間の時間じゃなくて
ちゃんと、私との時間をつくってよ！ 』
そんな氣持ちを抱いた時に
相手は精一杯生きているのに
愛する人に不満を抱く自分、好きじゃない
そう感じ
不満を消そうと瞑想をしてみたんです
瞑想をしていると、さっき思っていた
『 こっち見てよ！
私との時間をつくってよ！ 』
が、まさに私の内側にいる
“ 本当の私自身からの訴えかけ ”
だったことに氣がつきました
そして、
瞑想をした後の満たされた状態
意識が愛の真ん中にある状態
その状態で、もう一度
愛する人の目の前に立ってみると
さっきまで抱えていたモヤモヤは
どこかへ飛んでいっていて
目の前に存在してくれている愛する人を
もう一度、愛で包み込み
接することができました
きっとそれは、
モヤモヤが飛んでいったんじゃなくて
私自身がモヤモヤがある次元から
愛に包まれた次元へと移動したことを悟りました
“ 愛おしい人を愛でる 氣持ち “
まさに、これこそが
“ 愛の周波数 “ であり
私が愛おしい誰かを愛するように
私の胸にいる “ 本当の私 “ 自身が
一番に私に愛して欲しかったんだ
私自身を愛するということ
本当の自分と繋がるということは
私自身に目を向ける時間をつくり
意識を “ 愛 “ というところに戻すことだったんだ
逆に、
目の前の現実に不満を抱く時にこそ
自分が愛ではないところに
意識を置いてしまっている証
まずは、自分の意識を愛に戻すことをしよう
そう、自分と約束をしました
この “ 愛 “ に意識を置いておく
ということで
嫌な人・変えたい現実
それ自体を変えられなかったとしても
振り回されないほどに、自分が満たされているので
日常でストレスを感じる瞬間が
嘘のようになくなっていきました
むしろ、
あぁ、やっぱり私って人が好きだなぁと
目の前の嫌だった人を、愛でる氣持ちさえ
湧いてくるようになりました
そして、
時差を必要とするかもしれませんが
私が愛に意識を置き続けることで、自ずと
目の前の現実・私を取り囲む周りの世界が
愛の世界へと変容していくことを体感しました
“ 愛の意識 “ から、私たちのルーツや
ご先祖様から受け継がれた、この命を想うことで
“ 今 “ という時間の有り難みを、身体の内側から感じ
時間を大切に使うようになりました
そして、これからの未来という刻
まだ何も決められていない、無限の可能性に広がる世界
真っ白なキャンバスに
“ 本当の自分 “ という
一番心強いパートナーと一緒に
“ 私は、何でもできる “
という無限に広がっていくエネルギーと
揺るがぬ自信とともに、終わりなき夢を叶えていくんだ
と、身体の奥深くから感じました
外側の世界に
本当の自分はいなかった
本当にやりたいことは見つからなかった
けれど
“ 自分の意識を愛に戻す “
という、内側に繋がることで
本当の自分が “ ここにいた “
“ 愛に満たされた私で生きていく “ ことこそが
ありのまま自分でいることであり
自分と愛する人を愛でることであり
愛から夢を生み出すことを可能にし
愛の世を創ることなのだと
だからこそ、いつだって
“ 私の意識を、私の愛のど真ん中に “
“ 愛に還れる瞬間 “ を大切に
私にとっての
“ 愛に還れる瞬間 “
音を奏でること、絵を描くこと
目を瞑り深く呼吸をすること
あなたにとって
“ 愛に還れる瞬間は、どんな瞬間ですか？ “
愛に繋がるCeremony を、日常に🪷
芽 May