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動かす【Canva】

気を紛らわす。
何かに没頭する。
それでも微かによぎる。
それならば寝てしまえばいい。

身体を動かす。汗をかく。
だんだん軽くなる。


バドミントンとキャッチボールをした。

昔より遥かに動けることに感動した。
「今!」という時にちゃんと動ける。
全体の繋がりがよくなっている気がした。
もう少し身体を軽く出来たら、もっと動けると思う。明るい兆しだ。
身体を思い通りに動かせることが、こんなに幸せなことだったんだ。と、驚いた。
運動大嫌いなはずなのに、筋肉痛で重くなった右腕が愛おしい。

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