Tipness契約してきた
皆さま明けましておめでとうございます！2025年もどうぞよろしくお願いいたします。
さて早速ですが、新年最初に行ったことはTipness会員になったことです👏 今までずっとジムに対して「どうせ続かない」とか「器具の使い方わからないし」とか「ジムで筋トレするの恥ずかしい」とかいう気持ちがあり存在を気にしながらも後回しにしてきました。ただ、帰省から帰ってくると最寄り駅にキャンペーンの垂れ幕が！そのまま契約してしまいました。
ジムのメリットデメリットを検討してみた。
とはいえ検討しつくすのが私加美山ですのでまずはメリットデメリットを比較しました。こうしてみると、メリットは期待する内容で結果は確約されていないことが不安（≒デメリット）の元になっていると考えました。
ではこの不安は現実のものになるのか？もしくは期待通りの結果を得られるのか？ それらの答えはやってみないとわからない！です。
挑戦することのメリットデメリット
次にジムに挑戦することのメリットデメリットを考えてみました。内容はかなりシンプルで抽象的ですが、個人的には結果が明確になるという点が一番自分に刺さりました。ずっと「もしかしたら運動習慣付けられるのかな」「痩せられるのかな」「走れる自分になれるのかな」とか考え続ける方がしんどいなと。それよりもやってみてダメだったらダメなのを知れてよかった！じゃあ次は何を試そう？と前に進めます。
しかもTipnessはキャンペーンの拘束期間が短く2か月だけなので最短の4か月で辞めることになってもだいたい3万円の出費です。Lavaなんて2年間の縛りがあったので結局20万円以上払ったのを考えると全然安い（笑）もちろんちょこざっぷが近くにあったら一番よかったかもしれませんが(;・∀・)
Tipnessの良さ
ただ、Tipnessだからこそもしかしたら続けられるかも？と思えるポイントがあります。それはお風呂・サウナがあること！なので銭湯のように使ってしまえばついでに運動ができるという。素晴らしくないですか？MEGUMIが韓国女優が肌綺麗なのはサウナにめちゃくちゃ行くからだって本に書いていた時近くに銭湯ないし金銭的にも通えんわ！と思ったのですがTipnessならサウナ入り放題なんです、、！神かな？しかも満31歳未満の人は割引があるので1万円以下でジム・お風呂／サウナ・プール・その他諸々使い放題。しかも今なら水素水やタオル、ロッカーなどのオプションも2か月無料！とことん通えない理由を潰してきます(*´з`) 他にも書ききれないのでぜひ公式サイトをご確認ください（笑）
ちなみに私からもお友達紹介にできるのでしょうか。。できたら1500円近く割引になるので大きいですがちょっとわかりません💦 気になる方はコメントでお問い合わせいただけたら確認しておきます（笑）
不安は書き出すことで対処できる。
今回はジムに通おうかな、でもな、、という気持ちでしたがこれは仕事や恋愛にも使えると思っています。自分は何が理由で1歩踏み出せないのか客観的に見えるからです。例えば今回だとこんな感じです。意外と3つしかないんかーいと自分では思いました。（笑）
通い続けられるかな？ ⇒ヨガは2年通えたんだし、パーソナルトレーニングも続いてる。私の場合、約束があれば行けるから、足が遠のいてきたなと思ったらヨガレッスンとか予約していけばきっと大丈夫。
行くのが恥ずかしい、行きたくないって抵抗感がある。⇒1番最初に行ったジムがアメリカ留学中の大学構内のジムだったからね、ハードル上がったよね（笑）みんなゴリゴリだし器具の使い方わかんないけど担当の人とかいなかったし。でも今度は誰に聞けばいいかわかるし日本語だし多少はパーソナルトレーニング受けてわかるし、何なら走るだけでもいいんだし。目標高すぎなくていいよ。
どのペースで通おう？習慣化を考えると毎日？でもそれはいきなり目標が高すぎかな？ ⇒これこそ通ってみないとわかんないよ！銭湯戦法、レッスン予約戦法、曜日決め戦法、、色々試して自分のペースをつかんでいけばＯＫ。やったことないんだから試すのが吉よ。
あと最近気づいたのですが私は結構ポジティブ人間みたいで。（笑）いつの間にかどんな時でも良いところをまず探してみる、励ます癖がついてたようです。ただ自分相手だと客観視が苦手で自分ではネガティブな人間だ～と自分を傷つけていました。そんな私でも、書き出してみると一歩引いて見れるのでポジティブ砲を発揮できます（笑）人に優しくて自分に厳しい人や、繊細さん、ＡＣの人などは特におすすめです：）
新年の決意が熱いうちに行動してみよう！
きゃみーの皆さまもきっと2025年の抱負を作ってみたのではないでしょうか？いつかやろうは馬鹿野郎と誰かが言っていましたが、いつかやろうは本当にいつかで一生来ないなと最近思います（笑）なので決意したら書き出す前にもう行動しちゃいましょう！行動してからできた◎ってチェックつければいいんです。（笑）
ちなみにTipnessでは付けられるオプション全部つけたからか登録に90分かかりました（笑）30歳以下の人は会社の福利厚生枠は追加で使えないのでネットで完結がとってもおすすめです(/・ω・)/
それでは！