実験3日目。今日は3分を5セット計15分。癖が有意識になったことで、集中力が上がって、時間感覚が長くなった気がしている。1セット3分が長く感じる。明日1セット2分、できたら1分に減らそう！
人生のタイムロスがどんどん減る上に、美容にもメリットがあるので、楽に継続できている。