実験4日目。ここまで順調だったけど2分にすると物足りない感がある。今までは感覚を無視して1セット1分で後々爆発。元に戻るを繰り返していた。実現可能で無理なく進めるため明日は1セット2.5分にしよう。今日は1セット2分を7回昨日より衝動が強まった。焦らず少しずつ良くなろう！