赤ちゃん寝るとき靴下必要？

先日、質問がありましたので、寝るときの靴下＆ミトンについて少しお話します。

結論から言いますと…

靴下やミトンは必要ないです。

布団に全身を入れて寝かせたはずの赤ちゃんが、手をバンザイ、足を布団から出した状態になって寝ていることはよくありますね。寒くないのかな～と手足を触ると、すごく冷たい！

何度も布団に手足を入れても、すぐ出してしまうので、体が冷えてしまわないか心配になります。それなら、靴下をはかせて、ミトンをして、寝かせようと思いますよね。

でも、赤ちゃんがバンザイの状態で寝ているのには理由があります。バンザイをすることで赤ちゃんは手足から放熱して、体温の調節をしているようですよ。

寒い時期にバンザイで寝ていたら、手足を布団の中に入れたくなってしまいますが、体温調節をしている最中なので、そのまま寝かせてあげましょうね。

ぜひこれからの時期に参考にしてみてくださいね。

最後までこの記事を読んでくださりありがとうございます。

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