引け目を感じてしまう周りに

どうしたら集団に違和感なく溶け込めるのか、
どうしたら普通に離すことが出来るのか、

それが分からない。

外に出れば必ず周りから嫌な目線で見られてる。
自分に違和感あるからとか。
引きこもってた方が周りの迷惑にならなくていいんじゃないか。
そう、思ってしまう。
姿勢が下向きだとか猫背だとか、
そういうのもあるのかもしれない。

それで挙動不審になって
声ももっと小さくなってレジに行けない。
前からそう。

群衆、人前というのが、小さい頃から苦手なんだ。
前は、１年、２年間、１歩もたりとも玄関に行けなかった。
病院以外。
それがマシになるのに４年程掛かった。
それでもまだ気持ち的に満足に歩けない。

薬を飲めば30分ぐらいは大丈夫なようにはなった。
けど買い物なんて30分で終わるわけがない。
田舎だから、遠いスーパーまで行かなきゃいけない。
１時間以上、同じ場所に居られない。
だから車に戻る。
知らない人が居るのが怖い。
知らない人の隣が怖い。

普通に生きたい。
普通に群衆の一部となりたい。
引け目なく買い物ができるようになりたい。

そうなれないから辛いんだよ。
甘えと言われれば、そうなのかもしれない。
けど甘えならとっくにそれは矯正されてるはずなんだ。
今までたくさんの人にそう言われてきたんだから。
親しい人にもそう言われた。

もしかしたら性格かもしれない。
草食系ではなく。
小食系になるんだろうか。
草も食べたいし肉も食べたい。
けど、なかなか踏ん切りがつけられなくて食べることにすら躊躇する。
遠慮してしまう、
引け目を感じてしまう、周りに。

最近、
喋ろうとすると喉につっかえて
なかなか声が出せないことが多い。
声ぐらいは人に届く音量出したい。
それを日常生活で継続できるわけない。

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社畜ちゃん台詞メーカー
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