凪日報(16)僕は昼型

9時過ぎ。
もぞもぞと動き出す。
夜中2度ほど目が覚めた。
加齢のせいで眠りが浅くなってきたのか寒暖差のせいなのかわからないがもっと熟睡したい。
そう思いながら朝のルーティーンをこなす。
10時過ぎに散歩へ。暑い。10月も半ばを過ぎたぜ。勘弁してちょ。
半袖で散歩する。パラパラと雨が降ってくる。
ミルクティーをコンビニで購入。最近の散歩のお供。
帰り道に前の職場にいた元同僚を発見する。
挨拶をする間柄でもないのでスルー。
家につきスーパーへ。豚肉としめじを買う。
豚肉、しめじ、豆腐をめんつゆで煮て豚丼を作った。安くてうまい。最高。
1時間半ほど昼寝をかます。最高。
起きる。やっぱり暑い。僕の部屋にはクーラーがない。それが熟睡できない原因かもしれない。
絶賛クーラー募集中！
今日は精神科への定期受診。
家を出ようとしたところで図書館から電話。
予約してた本が届いたらしい。ヒャッハー！
北斗の拳の雑魚キャラの気分で車を走らせる。
明日本を図書館に取りに行く。こんな小さな事でウキウキになる自分のコスパの良さを誇りに思う。小さな幸せを感じとれる。最高。
この前フィーリングギャンブルで借りた「本屋の新井」と「今日も言い訳しながら生きています」も面白かった。このギャンブルは僕の勝ち。
「今日も言い訳しながら生きています」に関してはとても気に入った。この作者の前作、「あやうく一生懸命生きるところだった」も読もうと思う。自分の価値観で生きている人は美しいと思わせてくれる本だ。そのうち感想を書こうと思う。
病院でいつもの薬をもらって帰る。
晩飯を食べて筋トレに行こうと思ったのだけれど思いの外疲れてしまったので30分ほどぼーっとする。
朝は眠いし夜は疲れてしまうので僕は昼型だなと思いながら横になり充電する。
充電完了！
筋トレ行ってきます。