私に帰ってきた！！！

2024-08-10 14:58:34
テーマ：
ブログ
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なんだかえらい長い間
不調な気がする。（＾ω＾）

7月頭から1ヶ月くらいかな？
街頭演説行ったりバタバタして疲れて

かーらーのー

夏バテ気味になりーの！！！

ゴキが発生して夜中私に乗ってくる事件
が連日続いたり、、、(*´Д｀*)

彼ピッピがコロナになりーので

交感神経↑↑で
身体ガチガチになり寝れなくなってね。

もうこうなったら
マッサージ行って身体を物理的にゆるませて
副交感神経を優位にするきゃない！！！

私の中での解決策！

マッサージ！

今の所私の中で
こうなったら他人様に身体をほぐして
もらうしか手がない！！！！

正直マッサージって安くないから
迷ったんだけど、、、、
ここで行っとかないとやばいなという勘が
働きましてね、、、8/9金曜日に行ったのよ！

そしたら、
久しぶりに私に帰ってきたよね！

あ！この感覚久しぶりって感じ。( ´∀｀)

身体がゆるんだから、心もゆるむのよ。

変な焦りとかイライラとかなくなって、
今のままでいいんだという感じ。

やりたいことが見つかった！ってブログとか
最近書いたブログ全部交感神経↑↑の
あせりーのブログだわw

ほんと、全然違う人レベルで変わる。

そんくらい、
交感神経に乗っ取られてるとやばい。

だから、基本的にそうなってる時に
色んな事を決めるのは避けてる。

やっぱりね、
心と身体は連動してるよね！

ほんで思ったね、
やっぱり心の勉強してるだけでもダメだし
身体の勉強してるだけでもダメ。

今食べ物の勉強とか若干してるけど
今回のこの感じは食べ物で
どうにかできるものじゃないし、、、

人間って単純な生き物ではなくて
色んな要素の塊だから
これをやるから生きやすくなる！　

ではなくて

その時その時の自分の状態を自分で理解して
対処していくしかないなって。

同じ人間なんていないし　
症状の出方や対処の仕方も違う。

色んな人や物からヒントはもらえるけど
あくまで全部ヒントだなって思う！！！

もし、誰かの何かで人生が変わったなら
それはその人にその方法が
たまたまマッチしたというだけ。

あくまで自分の主治医は自分って
思ってないとあかんよね〜！

追記
久しぶりによく寝れた〜
だけん、今まで交感神経張り詰めてたものが
副交感神経優位になったことで
どっと出てきで疲労感やばい。
♪( ´▽｀)

これから実家帰るけど
色々やらんでゆっくりせねば！

暑いからさ〜すぐやられるよ〜
ついつい無理しちゃうからね〜
まじで、今回は無理しない！！！