【筋トレ】自重トレーニングを制する者は美を制す【宅トレ】
銀座でパーソナルトレーニングジムを運営している今村です。
私の自己紹介はこちら（執筆中）
高橋凛さんと椿原愛さんのYouTubeチャンネルで自宅で出来る自重トレーニングを紹介させていただきました！
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