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今年こそやりたいこと始めるために

新年が明け、どんな一年になるか
ワクワクしてる人も多いのでは!

今年こそは気になってたことに
チャレンジするのも良いですね✨

年明けって妙にやる気もあるし笑、
今のうちに今年叶えたいことを
描いてみてはいかがでしょうか?😊


わくわくなこころの声を聴きながら
今年の叶えたいこと、なりたい姿、
目標を決めておきましょ〜!!


なぜ、目標を決めることが大切なのか?


わたしは普段

決断:決めて断つことが大事!


とお伝えしてるんですが


わくわく〜✨引き寄せ〜✨✨
とイメージの中だけでいることと
目標を決めることは大きく違います。


わたし自身、15年間も引き寄せを実践
し続けてきて腐るほど(笑)、
わくわくする〜引き寄せ〜✨✨な
状態でいました。。


だからめちゃくちゃわかるんだけど

なんでそれやってたかって、、
ただただ「行動」をしたくないだけだった😂


結局、
自分で決断し行動するという責任を負わず

引き寄せた/引き寄せられなかった

と他責にしてただけでした。


自分の人生を本音で生きるためには
こう生きる!と決断することが大事。


そして目標を決めることで、

  • 今に集中できる

  • モチベーションが上がる

  • 行動力が上がり行動量が増える


結果、現実がどんどん変化し、
望む未来が引き寄せられてくる
といった流れを作り出します✨


そのために具体的にやることは?


目標設定の3ステップは以下の通り💡

  1. 願望のリストアップ: 今年叶えたいことを具体的に書き出す(数値と期日を出して具体的に!例えば結婚式の6月までにマイナス◯キロダイエット!など)

  2. 手放すこと:止めること諦めることを決めて、捨てる手放す

  3. 振り返り:実際に行動してみてどんな変化が起きたのか、エラーがあったのかの振り返りすぐに改善していく


人は「動機」がなければ行動しません。

どんなにワクワクしてようと、動機が
曖昧な状態だと今の行動してない
コンフォートゾーンから抜けられない。

これが、人間の脳の仕組み。


だから、その望みを叶えるためには
具体的に「なぜそれを叶えたいのか
本音から引き出す必要がある。


15年間引き寄せを実践し続けて解ったのは
「本音」で感じてることが叶うってこと💡

これはもう絶対的な法則です。


人間、上辺だけで行動できるほど
かっこよく出来てない。


もっと素直でもっと純粋で原始的なのよ(笑)


その素直で純粋で原始的な欲求の
「本音の動機」を引き出しながら

スケジュールに行動を落とし込む
アクションプラン会を毎月やってます✨


年初はほんっとに動き出すベストタイミング!

今年こそはやりたいこと始めたい!
新しいことチャレンジしたい!

そう感じてる人はぜひご参加くださいね😊

◆叶えたいこと・なりたい姿があるのに行動が続かない
◆どんな行動をしたらいいのか分からない
◆行動できる人の手帳術を知りたい

そんなお悩み解消します‼️

アクションプラン会開催
【日程】1月7日(火)19:00~20:30
【場所】イオンモール宮崎内カフェ(参加者にお伝えします)
【参加費】無料(ご飲食代は各自)

毎月開催・アクションプラン会

ご参加希望の方は公式LINEより
「手帳会」とメッセージお願いいたします😊✨





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