今年は、叶える一年に★

明けましておめでとうございます。

2024年のスタート。
今年は、いろいろな想いを感じながらのお正月でした。

一日でも早く日常が戻って、たくさんの方の心が穏やかになりますように。

私自身も、今の自分にできることは何だろう？と考えを巡らせました。ついつい、何もない…と無力感を感じてしまいそうになるけど…

「毎日をとにかく大切にすること」
「目の前の大切な人と精一杯生きること」

私に今できることは、まずはこの２つだと思いました。

無力感や、楽しいことをすることが申し訳ない…そんな気持ちになることもあると思います。だけど、こんな時だからこそ。人と人とのつながりを大切にして、あたたかくて、心が軽くなるようなメッセージを発信し続けていきたいと決意を新たにしました。

この記事を読んでくださるみなさま、本当にありがとうございます。
今年は仕事でもたくさんのつながりを創っていきたいです。一人でも多くの人を笑顔にできる仕事をしていきます！

新しい一年の目標は書き出しましたか？

今年の私の目標は「コツコツと自信をつける」こと。

新年の目標は、大きく夢を描きたくなるもの。ちょっと難しそうでも、壮大な夢を書き出すことで、気持ちも高まります。

1年のはじまりは、
手帳に「この一年で叶えたいこと」をどんどん書き出します。

今年はある工夫をして、79個書き出しました☝

＼目標はできるだけ、小さくする／

◎美味しいものを食べたい！
→〇〇のお店でランチをしたい

◎本を読みたい
→毎月、3冊読むために15分の読書タイムを作る

◎スッキリとした家にしたい
→Instagramで理想のインテリアを探す

去年の手帳には、ふわっとした目標をたくさん書いていました。それを見返して気がついたことは、小さな目標は達成していること。

実は、書き出す目標は「小さくてすぐにできる」ことにするのが達成のポイントです。この1年学んできた、目標達成のための知識を活かして、できるだけ小さく書き出しています。もちろん、思いつくたびに更新します♪

家事で変えたいこと、欲しい家電、行きたいところ、決まっている旅先でやりたいこと…

少し具体的に書くとわかりやすい！

そして、出来そうな気がしてきます。
小さな成功がちょこちょこ続くと、自信につながります。

明日にでもすぐにできそうなこと。
たくさん書き出してみてください。

スマートフォンでもOKですが、私は手書きをしています。その方が、頭の中が整理されて書き出したことを思い出しやすくなるから。自己実現や抽象的なことを書くのは定番ですね。でももっと細かく、毎日の生活に直結していることも書くと◎

・去年からずっとやりたいって書いてる！
・そういえば、〇〇やりたかった
・こんな小さなことなら、明日やろうかな？

書いていくうちに、自分自身の本音がわかります。

▲1年の目標って、書くだけで見返さないんだよね…
（年末に手帳を見ながら、ちょっと沈むｗｗ）

私も最近まで、そうでした。大きな目標も、小さくしていくことで「行動できる」くらいのタスクに変わります。1年後には、積ればある程度の大きさになります。

コツコツやるというイメージをするよりも、小さなタスクを１つずつやっていくことが自然とコツコツ行動することになります★

今年は、今までで一番叶って充実していたな～！
私もやるじゃん♪

来年は、こんな明るい気持ちで迎えることができるはず(＾＾)

手を動かして書き出すと、思考も整って、毎日がもっとスムーズになるきっかけに。2024年もきっと、毎日が慌ただしい。仕事も家事も育児もたくさん頑張っちゃうんです、私たち。

だからこそ、時間をつくる！
人生を諦めないための選択をする自分になる！

暮らしと心は繋がっていて、暮らしが整うと人生が変わります。

パーフェクトな暮らしをつくることがゴールではありません。
誰もが羨む、キラキラした日常を目指さなくても良い。

自分が納得して、毎日自分で答えを選んでいける日常を私は大切にしていきたいと思っています。

家事を整えて、時間をつくろう◎
片づけも、まずは小さくはじめてみよう◎

そのために、サポートをお届けしていきたいと思っています。

2024年、たくさんの笑顔につながる行動ができるように、小さなタスクを積み重ねていく。そして、自分が楽しんでいくことを忘れずに。

心をゆるめる瞬間を大切にしながら過ごしていきましょう♪
今年もよろしくお願い致します。

整理コンサルタント
ＹＵＭＩ