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田島大輔のWeekly Online Coaching

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リバティーコーチング株式会社代表の田島大輔によるセルフコーチングマガジンです。
運営しているクリエイター

#心理学

抽象度の高いゴールを見つけるための情報収集法 その2〜ナショナル・ジオグラフィッ…

日常を超えた視点を得る方法 抽象度の高いゴールを見つけていく上で、雑誌の定期購読は非常…

抽象度の高いゴールを見つけるための情報収集法 その1〜ナショナル・ジオグラフィッ…

ゴール設定の課題:抽象度の高い目標の不足 コーチングの現場で、クライアントからよく聞か…

「自分より大きなものや小さなものに思いを巡らせる」【田島大輔の Weekly Online Coa…

人間中心の思考から脱却する 私たちは多くの可能性を秘めていますが、その中には自分たちが…

「靴の中に小石が入ったら、、その1」【田島大輔の Weekly Online Coaching 009】

散歩中の気づき 私は日頃から歩くことが好きで、健康維持や体力向上のために頻繁に歩いてい…

「抽象度を上げやすくするには」【田島大輔の Weekly Online Coaching 008】

コンフォートゾーンを超えて 抽象度を上げることは、多くの人が直面する課題です。 この問題…

「あなたの今の選択は過去の感情的な記憶によって決まっている」【田島大輔の Weekly …

スロベニアでの食事 私は最近、スロベニアを訪れました。スロベニアは自然豊かな国で、そこ…

「人の悩みは人間の抽象度で起きている」【田島大輔の Weekly Online Coaching 005】

スロベニアでの気づき こんにちは、田島大輔です。最近、スロベニアという国に10日ほど滞在してきました。スロベニアはヨーロッパにある国で、北はオーストリア、東はハンガリー、南はクロアチア、西はイタリアに囲まれた日本の四国ほどの大きさの国です。人口は約200万人です。 スロベニアは非常に自然豊かな国で、都市部もあれば農村部もあり、大自然が残された景観豊かな地域もあります。特に山間部の自然が豊かなエリアで、自分自身を見つめ直す機会がありました。 人間の悩みの本質 私は普段、人

コンフォートゾーンとセルフイメージの関係【田島大輔の Weekly Online Coaching 004…

はじめに 皆さん、こんにちは。田島大輔です。今日は、最近受けた質問についてお話ししたい…

人生のメンターを持つ 【田島大輔のWeekly Online Coaching 003】

はじめに こんにちは、田島大輔です。今日は、人生におけるメンターの重要性についてお話し…

コントロールを手放すことが悩みを解決する【田島大輔のWeekly Online Coaching 002】

はじめに 皆さん、こんにちは。田島大輔です。 多くの人々が日々様々な悩みを抱えています。…

問題を問題ではなくするマインドの使い方 【田島大輔のWeekly Online Coaching 001】

はじめに 皆さん、こんにちは。田島大輔です。 日頃、皆さんは様々なことに腹を立てたり、問…