シェア
古賀レノン
2016年4月18日 09:16
「朝を制する者は、仕事を制す。」朝という時間をとにかく全力で乗り超える気持ちと行動力があると、一日を今よりもアクティブに過ごすことが出来ます。また、朝の勢いというものは、一日を素晴らしくしてくれるような期待や自信につながっていきます。昼間になると、ところどころエンストを起こして眠くなることもあるでしょう。ですが、それは別に朝頑張らなくても、起きていれば誰でも眠くなりやすい時間だから
2016年4月12日 00:13
ダイエットを絶対に成功させる方法は、自分に合ったダイエットをし続けることです。自分に合ったダイエットというのは、楽しくできること、自然とやれること、自分オリジナルなダイエットなどの条件が、最低限何個かそろった場合に、ダイエットは成功しやすく、失敗しにくいものになります。ですから、あなたがダイエットに合わせるのではなく、ダイエットがあなたに合わせているようなものをしていかないと、ダイエットは
2016年2月26日 20:17
水を飲むことは、体にはいいことである。ですが、水の摂りすぎは、喉の異常な渇きや代謝の低下、集中力の著しい減衰など様々な問題を作ってしまうことが知られています。そして、ダイエットなどをしている人にとっても水をあまりにたくさん取りすぎると、代謝効率を落としてしまい、その結果、体重が落ちにくいダイエットには不向きな身体を作ってしまうことになるのです。ですから、ダイエットをしている人、ダイエッ
